Praxis für integrative hausärztliche Medizin
Am Dobben 94 - 28203 Bremen - Telefon 0421 - 75958
EIN SICHERER HAFEN FÜR IHRE GESUNDHEIT
WAS SIE HIER FINDEN
Sie finden in unserer kleinen Praxis einen geschützten Raum in dem Sie sich mit Ihren Fragen und Sorgen rund um Ihre Gesundheit angenommen und kundig begleitet fühlen können.
Wir bieten eine offene Gesprächsatmosphäre, die sorgfältige Untersuchung und eine auf Sie abgestimmte und nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen orientierte Therapie.
Diese orientiert sich an den wissenschaftlichen Grundlagen und Möglichkeiten der modernen Schulmedizin. Wenn sie wünschen beraten wir Sie sehr gerne zu bewährten Ansätzen komplementärer Therapierichtungen, insbesondere der Anthroposophischen Medizin und Naturheilkunde.
Ziel unserer Arbeit ist die therapeutische Begegnung und medizinische Begleitung, in der Sie sich als ganzer Mensch gesehen fühlen können und aus der Linderung und Heilung ermöglicht wird. "Denn wo zwei oder drei in meinem Namen versammelt sind, da bin ich mitten unter ihnen." (Matthäus 18,20).
Natürlich sind wir auch für die ganz pragmatischen Belange: Krankschreibungen, Überweisungen, Atteste, OP-Vorbereitungen, Gesundheitsuntersuchungen und Hautkrebsscreening für Sie da. Bei gegebenem Anlass können wir eine Ultraschalluntersuchung der Bauchorgane oder der Schilddrüse anbieten als eine sehr niederschwellige und oft sehr zielführende Diagnostik. Bei Bedarf ist auch die Lungenfunktionsprüfung mittels Spirometrie möglich.
Kinder und Erwachsene sind gleichermaßen willkommen. Wir führen im Rahmen der hausärztlichen Versorgung mit Freude auch Vorsorge-(U)-Untersuchungen und Impfberatungen durch und sind im Bedarfsfall gut mit verschiedensten fachärztlichen Kolleginnen und Kollegen vernetzt.
WER WIR SIND
Dr. med. Christof Braun
Facharzt für Innere Medizin, Allgemeinmedizin und Notfallmedizin
Anthroposophische Medizin (GAÄD), TraumaManager
Jahrgang 1983, aufgewachsen in Uphusen bei Bremen, Schulzeit in Deutschland, Schweden, England und Frankreich. Baccalauréat 2001. Zivildienst in der Lebensgemeinschaft Johannishag bei Worpswede. Studium der Christologie und Anthroposophie an der Freien Hochschule der Christengemeinschaft in Stuttgart 2002-2004. Studium der Humanmedizin in Lübeck 2004-2011. Promotion. Weiterbildung am Klinikum Lüneburg in der Inneren Medizin und Kardiologie 2011-2015 und im Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke in der Intensivmedizin und allgemeinen inneren Medizin, Onkologie, auf der Ausbildungsstation für Medizinstudierende, der gastroenterologischen Diagnostik und als Notarzt. Seit Oktober 2020 in der Gemeinschaftspraxis Hofinga & Menke in Ottersberg. Seit Herbst 2021 Schularzttätigkeit an der Tobiasschule. Vater von fünf Kindern.
Ab 2022 Übernahme der Praxis Am Dobben 94 mit fortan Anstellung von:
Dr. med. Rodelind Holste-Garbers
Fachärztin für Innere Medizin
Anthroposophische Medizin (GAÄD)
Langjährige Berufserfahrung in verschiedenen Fachabteilungen und Kliniken, hausärztliche Tätigkeit in eigener Praxis Am Dobben 94 seit 1980. Parallel Lehrtätigkeit sowie Klinikvertretungen. Mutter von Christof Braun.
ÖFFNUNGSZEITEN
Terminsprechstunden - wir bitten um vorherige Anmeldung
Sprechzeiten
Montags 8-13 Uhr (offene Sprechstunde, Dr. Holste-Garbers)
Dienstags 8-13 Uhr und 15-18 Uhr (Terminsprechstunde, Dr. Braun und Dr. Holste-Garbers)
Mittwochs geschlossen
Donnerstags 8-13 Uhr (offene Sprechstunde) und 15-18 Uhr (Terminsprechstunde Dr. Holste-Garbers)
Freitags 8-13 Uhr (Terminsprechstunde Dr. Braun und Dr. Holste-Garbers)
Gelegentlich wird ab Januar 2024 Herr Christoph Holtermann vertretungsweise bei uns tätig werden im Hinblick auf eine zukünftige kollegiale Zusammenarbeit.
Wir möchten möglichst stressfrei arbeiten und Wartezeiten für unsere Patient:innen kurz halten, daher bitten wir dringlichst um vorherige Terminvereinbarung !
Wir bieten arbeitstäglich Akuttermine zwischen 11 und 13 Uhr mit kurzem Vorlauf an.
Bitte denken Sie an Ihre Versichertenkarte, bei Neupatient:innen an Vorbefunde, Impfausweis, Medikkamentenplan, etc., das vereinfacht die Anamnese erheblich!
Außerhalb der o.g. Sprechstunden erreichen Sie Frau Dr. Holste-Garbers über die Praxisnummer mit der Durchwahl 1 (bitte nur in dringenden Notfällen) sowie Dr. Braun in der Praxis Hofinga&Menke in Ottersberg Tel: 04205 - 1661 (ebenso)
Herr Dr. Braun arbeitet Mo, Mi und Do in Ottersberg www.hofinga-menke.de
Im Übrigen verweisen wir außerhalb der Sprechzeiten auf den kassenärztlichen Notdienst in den KV-Ambulanzen oder unter der 116117 sowie den Rettungsdienst bei Lebensgefahr unter 112.
Wir wollen für alle ansprechbar sein und akzeptieren gesetzliche und private Kassen.
Geplante Abwesenheiten und Urlaube 2024 mit Vertretungen
Ferien:
Die Praxis schließt vom 8. Juli bis 2. August. Wir werden dankenswerterweise vertreten durch:
Angela Lenz, Am Dobben 98, 28203 Bremen, Telefon: 0421 74024 durchgehend,
sowie zeitweise auch von
Dres. G. & H. Schaefermeyer, Scharnhorststraße 127 E-F, 28211 Bremen, 0421 78747
Bitte unbedingt vorher telefonisch einen Termin vereinbaren!
„Behandle die Ursache, nicht die Wirkung.“
Dr. Edward Bach
KONTAKT
Am Dobben 94
28203 Bremen
Direkt bei der Haltestelle Humboldstraße
Straßenbahnlinie 10
(Es kann schwierig sein einen Parkplatz zu finden)
Tel: 0421 - 75958
Fax (neue Nummer!): 0421 59564861
Terminanfragen bitte telefonisch, Danke!
AKTUELLES
07.02.2024 Facharzt für Allgemeinmedizin
Am 24.01. konnte Herr Braun zusätzlich die Facharztbprüfung für Allgemeinmedizin ablegen und ist hiermit in Zukunft berechtigt angehende Allgemeinmediziner:innen auszubilden, welches aus berufspolitischen Gründen seit der Novellierung der Weiterbildungsordnung, ungeachtet der Qualifikation und Berufserfahrung, je nach Bundesland hausärztlich tätigen Internist:innen nicht mehr möglich war. In Anbetracht der restriktiven Studienplatzvergabe und damit einem Mangel an ärztlichem Nachwuchs bei gleichzeitig demographisch (alters-) bedingter Praxisschließungen fehlen Nachfolger für voraussichtlich ca. 20-30% der Hausarztpraxen in den nächsten 5-10 Jahren. Damit ist dies ein kleiner Beitrag für die Zukunft der ambulanten Versorgung.
07.01.2024 Berufspolitisches
Wie Sie den Medien entnehmen konnten, verändern sich die Rahmenbedingungen zur Ausübung der ärztlichen Heilkunst negativ. Auch wenn wir uns nicht am Streick und den Praxisschließungen beteiligt haben unterstützen wir grundsätzlich das Anliegen der politisch engagierten Kolleg:innen. Alle im Gesundheitswesen Arbeitenden stehen zunehmends unter einem kaum noch zu ertragenden Leistungs- und Kostendruck. In Anbetracht geplanter Krankenhausschließungen und sowie Praxisschließungen von Alterswegen vieler Kollegen wird sich die Versorgungssituation weiter zuspitzen. Wir geben unser Bestes ungeachtet aller struturellen und inhaltlichen Anforderungen ganz für Sie da zu sein. Für eine gute Anamnese, gründliche Diagnosestellung und Therapieplanung braucht es Zeit und Ruhe. Diese sind nur möglich unter der hohen Einsatzbereitschaft aller Mitarbeitenden, die sich hier wie in anderen Praxen auch im Honorar nicht wiederspiegelt. Dafür sei dem gesamten Team von Herzen gedankt.
31.03.2023 ein Wort zu Corona
Die Covid-19-Pandemie hat nicht nur die Welt verändert, sondern auch, neben der Beschäftigung mit dem Thema Tod, bei vielen Menschen neue körperliche Beeinträchtigungen und seelische Leiden losgetreten. Dies hat auch die ärztliche Arbeit stark geprägt. Die meisten Menschen haben die Krankheit inzwischen mehrfach überwunden und gehen ihrem Leben nach. Manche hat das Schicksal jedoch in existentielle Not getrieben, entweder körperlich durch noch weitestgehend unverstandene teils schwerste Post-Covid- oder Post-Vac-Syndrome, teils psychisch durch den Zusammenbruch von tragenden Beziehungen und Berufsverbot.
Aufgrund des "anthroposophischen Hintergrundes" haben wohl viele Betroffene den Weg zu uns gefunden, in der Hoffnung hier eine "ganzheitlichere Sicht" (ich möchte nie meinen geschätzen schulmedizinischen Kollegen die Ganzheitlichkeit absprechen) und Verständnis zu finden. Es zeigte sich, dass die therapeutischen Ansätze, inspiriert aus dem anthroposophischen Menschenbild und unzäligen Gesprächen und Schriftwechseln mit Kollegen, bei jedem Patienten neu gegriffen werden wollten. Es gelang immer wieder kleine Weichen zu stellen, aber nie als Schema F. Für mich war neben der Fachliteratur Prof. Kekulé im MDR eine wichtige Orientierung. Gleichzeitig habe ich diverse komplementärmedizinische Therapieansätze verfolgt (Ayurveda, Homöopathie, Vitalmedizin, ...). In den letzten Monaten kristallisiert sich ein molekularbiochemisches Verständnis diverser Symptomenkomplexe heraus durch Erforschung der agonistischen Autoantikörper (agAAK). Das Labor E.R.D.E. (c/o Frau Bimmler) kann diese für ca. 238 Euro (inkl. MwSt) bestimmen (ein einfaches Serumröhrchen im gepolsterten Umschlag genügt). Diese entstehen durch Störungen der Mikrozirkulation, also der Durchblutung in den feinsten Äderchen mit der Folge von Sauerstoffmangel und Zelltod. PostCoV, ME/CFS und auch andere Erschöpfungspatienten haben alle eingeschränkte mitochondriale Funktionen der Immunzellen und auch der Mitochondrien der Thrombozyten, die ja keinen Zellkern haben. U.a. die natürlichen Killerzellen gehen hier zugrunde (NETose) und triggern Autoimmunprozesse. Bei diesen bietet die Charité eine Apheresebehandlung (Art Blutwäsche) an, bei Prof. Matthes in Berlin Havelhöhe gibt es neben dieser auch Hyperthermiebehandlungen und ein komplexes anthroposophisches Therapieprogramm, hier in Bremen führt der Kollege Dr. Wiechert Infusionsbehandlungen mit natürlichen Antioxidantien, also Vitamin a, D, Tocotrienole, Vitamin C, MK4, ess. Fettsäuren, Aminosäuren für Stickstoffbildung und Glutathion, div. Elektrolyten und mitochondriale Mikronährstoffe durch. Zusätzlich gibt es die intravenöse Sauerstofftherapie nach Dr. Regelsberger. Die Therapien sind für mich noch nicht gänzlich durchschaut, es soll hier nur mal ein Ausblick geben auf welchen Wegen aktuell geforscht und therapiert wird. Im Vordergrund bleibt immer die Suche nach einem individuellen Therapieplan.
08.04.2022 Wetterbericht aus der Praxis
Seit 3. Januar arbeiten wir unter "neuer Flagge" und haben den Anforderungen gemäß aufgerüstet, alles digitalisiert und die hochkomplexe Telematikinfrastruktur einrichten lassen, um weiter kassenärztlich arbeiten zu können. Die Umstellung war alles andere als einfach. Leider läuft trotz intensiver Bemühungen der Sorftwarefirma und er EDV-Spezialisten weder das Praxisverwaltungsprogramm noch die Telematik fehlerfrei, was wiederholt zu Verzögerungen führte, wenn die Karten nicht einzulesen waren oder, wie anfangs, teilweise Formulare wie Krankschreibungen nicht verfügbar waren. Zudem gab es mehrfach serverseitige Störungen beim Telefonanbieter.
Gleichzeitig freuen wir uns über viele neue Patienten und einer hohen Nachfrage. In dem zwischenzeitlichen "Gewusel" waren eine ruhige Gesprächsatmosphäre und kurze Wartezeiten nicht immer gegeben, wie es eigentlich unser Selbstverständnis und auch Bedürfnis für die therapeutisch Arbeit ist. Wir danken allen Betroffenen für Ihre Geduld. Im Sinne aller Beteiligten bitten wir nochmals um vorherige Terminabsprachen, dann können wir die Arbeit besser verteilen und vermeiden so auch im Sinne des Infektionsschutzes ein höheres Aufkommen in unseren begrenzten Räumlichkeiten. Termine bitte telefonisch zu den Sprechzeiten vereinbaren, Emailanfragen für einen Termin werden nur entsprechend beantwortet.
20.01.2022 - Berufsbezogene Impfpflicht
Ungeimpften Menschen in Gesundheits- und Betreuungsberufen droht in Folge der aktuellen Regelungen nach Ablauf des 15. März auf dann zu erwartende Anordnung des Gesundheitsamtes ein Betretungsverbot für die Einrichtung verbunden mit unentgeltlicher Freistellung oder Kündigung. Es ist jedoch nicht ausgeschlossen, dass hier noch Änderungen der Gesetzeslage eintreten.
Wer aktuell noch ungeimpft ist hat entweder persönliche gesundheitliche Bedenken oder eine mehr oder weniger begründete Angst vor Nebenwirkungen durch die Impfung. Wir sehen es als unsere Aufgabe Sie hier beratend zu begleiten und Ihre Sorgen zu besprechen. Auch können wir die Impfung vorbereiten und therapeutisch begleiten, dass Sie den Eingriff optimal verarbeiten können. Das Ausstellen von einer Impfunfähigkeitsbescheinigung ist jedoch nur in den seltensten -> Ausnahmefällen möglich.
11. Januar 2022 - Akuttermine
Der Teminkalender hat sich schnell gefüllt. Wir behalten uns die Zeit von 11-13 Uhr für Akuttermine vor, die wir erst kurzfristig vergeben. Bitte morgens anrufen.
03. Januar 2022 - Praxiseröffnung
Ab heute läuft die Praxis auf den Namen von Dr. Braun. Wir haben umfangreich renoviert und den Erfordernissen entsprechend auf die Computergestützte Dokumentation umgestellt. Die ersten Durchläufe sind noch langsam. Am Dienstag den 4. Januar findet die offizielle Einweihung statt mit kleinen coronakonformen Snacks.
HÄUFIGE FRAGEN
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Informationen zu Impfungen:
Von der STIKO empfohlene Impfungen / Impfkalender zur Orientierung: https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/Impfen/Impfkalender/Impfkalender_node.html
Verschiedene Gesichtspunkte zu den Impfungen für eine differenzierte Impfentscheidung: https://www.individuelle-impfentscheidung.de/
Information zur Anthroposophischen Medizin:
https://www.hofinga-menke.de/Leistungen/An-thro-po-so-phische-Medizin
Äußere Anwendungen: immer wieder sehr inspirierend und effektiv festgefahrene Infekte oder Beschwerden zur Heilung anzustoßen: https://www.pflege-vademecum.de/anwendungsformen.php
IMPRESSUM
Praxis Am Dobben
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Die Adresse meiner privaten Website ist: www.praxisamdobben.de
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Christof Braun
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28203 Bremen
0421 - 75958
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